牛肉豆腐饼|本来生活
简单
4人份
金黄的牛肉豆腐派，色泽诱人。咬一口鲜嫩可口，汁多香浓。以牛肉为主，配搭一些素菜，大口吃肉，也能吃出小清新。
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食材清单
其他
- 10g胡萝卜
- 10g葱
- 30g面粉
- 3个鸡蛋
- 5g黑胡椒
- 80g豆腐
肉类
- 200g牛肉
蔬菜类
- 30g洋葱
调味品
- 5g酱油
调味料
- 5g盐
营养成分
热量
168.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
1.0 克
糖
4.0 克
钠
318.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
