香菜孜然饼&胡萝卜香菜浓汤
简单
4人份
像雨后彩虹般清新解郁的香菜孜然饼和胡萝卜香菜浓汤。香菜辛香升散，有助于开胃醒脾，消食下气。胡萝卜健脾消食，春天多吃能益气补虚。做这两道菜品还有个小心机哦！一定要加入孜然和黑胡椒，这段时期湿气重，芳香食材不仅能醒脾化湿，还能提升人体阳气，与大自然气机一致。
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食材清单
其他
- 孜然粉
- 植物奶
- 植物油
- 白芝麻
- 胡萝卜
- 胡萝卜香菜浓汤所需食材：
- 酵母粉
- 面粉
- 香菜孜然饼所需食材：
- 黑胡椒
蔬菜类
- 欧芹碎
- 香菜
调味品
- 食用盐
营养成分
热量
617.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
6.0 克
糖
4.0 克
钠
401.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
