福袋
简单
4人份
用蛋皮做成袋子的外形，里面装着肉末，可爱的外形+鲜美的口感，为年夜饭的餐桌上增添了一抹靓丽风景！
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食材清单
其他
- 150g冬笋
- 2个鸡蛋
- 少许玉米油
- 适量料酒
- 适量淀粉
- 适量生抽
肉类
- 250g五花肉
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
调味料
- 1小勺盐
- 适量白糖
营养成分
热量
504.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
4.0 克
糖
8.0 克
钠
223.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅烧水，水开后放入青豆、甜玉米焯一下，捞出备用，腊肠切丁。
2
鸡蛋打散加入少许盐，平底锅加热放少许油，倒入鸡蛋液，摇匀，待鸡蛋凝固后翻面继续煎至两面金黄即可取出，继续做下一个。
3
锅加热，放少许油，放入米饭、青豆、甜玉米、腊肠，盐五香粉翻炒。
4
取一个碗，在鸡蛋饼上压一下，依次做几个，做完以后，把炒好的米饭放在中间，用韭菜扎紧即可，一口一个，小朋友的最爱。
