蔬果汁 圣女果 苹果 山楂

简单 4人份

坚持哦 对便秘真的有帮助

蔬果汁 圣女果 苹果 山楂
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食材清单

其他
  • 半个苹果
  • 适量圣女果
  • 适量山楂

营养成分

热量

673.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

10.0 克

19.0 克

792.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备

2

切块

3

破壁机1分钟

4

准备干杯

5

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