越喝越瘦的牛油果苹果奶昔
简单
4人份
厌倦了每天早餐都是豆浆馒头包子粥？来一杯清新的牛油果苹果奶昔，搭配两片软欧和一个鸡蛋，让你每天元气满满，而且越喝越瘦哦！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个牛油果
- 1个苹果
- 1勺（可不加）蜂蜜
- 200ml牛奶
营养成分
热量
740.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
7.0 克
糖
9.0 克
钠
873.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
