高颜值鸡刨豆腐
简单
4人份
鸡蛋和豆腐均含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，补中益气，清热润燥，很适合夏天食用，营养价值很高。这道高颜值的鸡刨豆腐香气四溢，口感顺滑鲜美，也很适合给小朋友食用。但是能不能做到”高颜值”就看个人啦 :)
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食材清单
其他
- 3-4个鸡蛋
- 半块豆腐
- 少量五香粉
- 少量白胡椒
- 少量鸡精
蔬菜类
- 一根小葱
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
379.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
919.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
