超好做又入味的的明虾煲!

简单 4人份
超好做又入味的的明虾煲!
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食材清单

其他
  • 个土豆
  • 勺料酒
  • 勺蚝油
  • 只明虾
  • 土豆
  • 节藕
  • 莴笋
  • 金针菇
蔬菜类
  • 个洋葱
  • 根葱
  • 片姜
调味料
  • 勺豆瓣酱
豆制品
  • 豆腐皮

营养成分

热量

639.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

3.0 克

12.0 克

286.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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