690.0 卡
27.0 克
11.0 克
39.0 克
7.0 克
799.0 毫克
A,E
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
豆腐切块备用,不要切太薄,太薄煎的时候会散掉
锅烧热放油,油温七成热放豆腐,油不能太少,不然会粘锅
煎至两面金黄,放入蒜头,加一点点水,然后放盐,鸡精,等水被豆腐吸收之后关火放入葱段翻炒均匀就可以装盘了(放水主要是让豆腐吸收水分达到外酥里嫩的口感)
装盘
本网站已集成讯飞星火的文生图API服务,可以直接使用。每次生成图片时,系统会自动调用API生成高质量的菜品图像。
当前配置信息: