自制柠檬水
简单
4人份
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食材清单
水果
- 两个柠檬
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
165.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
10.0 克
糖
7.0 克
钠
463.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、洗柠檬🍋。最好用盐泡十分钟，再用开水冲一遍。果皮表层水抹干，有条件的话，通风处晾一会。不要用有油的刀和菜板会影响口感和保存时间。
2
2、切柠檬🍋。两头去掉，将柠檬全部切成片，扣除柠檬籽（籽苦味，可不要）。
3
3、装柠檬🍋。一片片的装入消毒过的密封玻璃瓶中，记得要把瓶中的水要抹干，不要沾油。最后放入冰糖 完成。✅
4
嗯 值得纪念的一张照片，那天休假给他做了爱吃的鸡柳然后乖乖的在旁边画图，我在看电视。。
5
多喝柠檬水对美白也是有好处的哦！
