简单 4人份

虽然已经如春了,可这该死的天儿还是冷得要命,所以只好喝口热茶,嚼块点心暖身子了

冬
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食材清单

其他
  • 10g可可粉
  • 10g抹茶粉
  • 140g低筋粉
  • 150g低筋粉
  • 75g黄油
  • 适量椰蓉
  • 适量蔓越莓
  • 适量高温巧克力
肉类
  • 30g鸡蛋
调味料
  • 50g糖粉

营养成分

热量

184.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

10.0 克

19.0 克

137.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

蒜瓣压成茸,黄油锅内融化放入蒜蓉转小火炒香,蒜蓉不宜大火炒,否则炒焦口味会变苦。

步骤 1
2

口蘑对切成四分之一块状,倒入炒好的蒜蓉内。

步骤 2
3

加入罗勒碎,黑胡椒粉,一小勺白酒和盐,翻炒至蘑菇变软至出汁。

步骤 3
4

炒制蘑菇的同时煮乌冬,乌冬煮好时加入少许色拉油,略搅拌后捞出直接放入炒好的蘑菇中,拌匀略微焖煮一下即可出锅。

步骤 4

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