海鲜烩意面
简单
4人份
海鲜赋予意面浓浓的鲜味，这样的一份意面很让人满足~
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食材清单
其他
- 100克意面
- 10毫升淡奶油
- 10毫升白葡萄酒
- 20克黄油
- 2克食盐
- 2瓣蒜瓣
- 5毫升橄榄油
- 70克明虾
- 70克蛤蜊
- 70克青口
- 半个西红柿
蔬菜
- 50克洋葱
调味料
- 20克番茄酱
营养成分
热量
732.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
6.0 克
糖
13.0 克
钠
971.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
