干锅鸭舌
简单
4人份
以前我们学校门口有一家干锅，我从附中一直吃到了大学毕业。 八年间我们逢聚会必干锅。 现在虽以离开学校，但心心念念都是学校门口的那家干锅店。 少时在那里和同学朋友们一起举杯到天明，一起吃着干锅聊未来。 夜晚想起竟会做作的流下那么一两滴泪来。 干锅鸭舌、干锅中翅、干锅鸡、干锅兔，再说我又要哭了。
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食材清单
其他
- #佐料
- #食材
- 1个藕
- 1个青笋头
- 1大勺料酒
- 1头老姜
- 20个鲜鸭舌
- 2个土豆
- 2个红甜椒
- 2大把七星干辣椒段
- 3个青椒
- 8瓣蒜
- 少许味精
- 适量仔姜
- 适量生抽
蔬菜类
- 1个洋葱
- 1把芹菜
- 1把香菜
- 1根大葱
调味料
- 少许白砂糖
- 适量盐
营养成分
热量
366.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
196.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
