每天不重样的儿童营养早餐day41
简单
4人份
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食材清单
其他
- 绿豆
- 菜
- 个鸡蛋
- 全麦馒头
- 吐司
肉类
- 牛肉
营养成分
热量
305.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
512.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
