海鲜味鸡汤

简单 4人份

这个汤是儿子长到十五岁以来,第一次煲汤。而我只在旁边指导和拍照,事实证明儿子做得很好吃,我连着喝了两碗鸡汤还停不下来。 为了记录儿子在厨房里的成长过程,我写下了这个菜谱,方便以后儿子随时查看。 煲这个汤其实很简单的,而汤味却不简单。口感浓厚,响螺肉很绵软,海鲜味与鸡肉味结合在一起,很好喝!

海鲜味鸡汤
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食材清单

其他
  • 2大片海螺片
  • 30克海底椰
  • 30克瑶柱
  • 3勺高度白酒
  • 适量水
  • 适量茶油
肉类
  • 半只土鸡
蔬菜类
  • 1块生姜
调味料
  • 适量食盐

营养成分

热量

109.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

5.0 克

8.0 克

149.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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