湖南扣肉

简单 4人份

从朋友那里学来的手艺!湖南过年必备的菜之一!这次不是记录用料,主要是记录做法,简单快速!

湖南扣肉
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食材清单

其他
  • 1个八角
  • 1勺生抽
  • 1勺老抽
  • 1勺蜂蜜
  • 1块桂皮
  • 3勺料酒
  • 3勺甜酒
  • 一大块(煮熟就会缩水)五花肉
  • 一把梅干菜
  • 少许干辣椒
蔬菜类
  • 1根葱
  • 几片姜
调味品
  • 几片香叶
调味料
  • 少许盐
豆制品
  • 少许豆豉

营养成分

热量

549.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

8.0 克

20.0 克

496.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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