最近买了一箱椰子,椰子水喝完以后不想浪费里面的椰肉,于是把椰壳敲开,椰肉取出,椰肉:水 1:3的比例打成细腻的椰浆。用这椰浆替代水来做这款红豆糕,于是椰汁红豆糕诞生啦!
555.0 卡
29.0 克
6.0 克
98.0 克
1.0 克
16.0 克
927.0 毫克
B,C
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
准备材料:红豆125克,陈皮一块,水500克,放入压力煲煮13分钟。
350水浸湿150克马蹄粉,搅匀直到马蹄粉完全溶解
400克水,200克糖放入锅里中火煮,直到糖溶解即可
将步骤2准备好的马蹄粉浆加入步骤3的糖水当中,边加入边搅匀
再用打蛋器进行彻底搅匀大概2分钟直到形成马蹄粉浆。
从步骤5准备的马蹄粉浆中取出3勺子放入另外一个器皿当中,并加入1勺子椰浆,搅匀
此时步骤1准备的红豆已经煮好,扔掉陈皮,把压力锅里的水完全倒掉,加入步骤5剩下的马蹄粉浆倒入煮好的红豆中搅匀。然后再倒入蒸盘中。
蒸炉放水加热,水煮开了之后放入步骤7的蒸盘进行蒸煮,5分钟之后打开蒸炉盖子,往蒸盘中加入步骤6准备好的椰浆再蒸煮20分钟。
大功告成!