自己记录一下,方便看
321.0 卡
9.0 克
16.0 克
57.0 克
12.0 克
454.0 毫克
A,B
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
把吐司边切下来,切成丁,中间部分弃用,有边的烤出来好吃些。
鸡蛋加砂糖打匀,加入牛奶和淡奶油。
把吐司丁放在混合液中浸泡1分钟,取出放入烤盘,铺上混合坚果麦片,撒上一层杏仁片,剩余的牛奶混合液不要浪费,沿边缓缓倒入。
放进预热180°的烤箱,看到上层焦黄立即加盖锡纸,20分钟即可。
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