软煎大虾配鞑靼沙司
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克玉米
- 10克胡萝卜
- 10克色拉酱
- 10克香菇
- 1克胡椒粉
- 20克小麦面粉
- 20克油菜
- 20克甜菜根
- 20克西兰花
- 20克黄油
- 5克圆白菜
- 5克紫甘蓝
- 75克对虾
蛋类
- 50克鸡蛋
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
582.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
658.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
