炸茄子

简单 4人份

家里没有菜了,就剩下了两个圆茄子,随便鼓捣了一下,味道还不错。可以当菜吃,也可以当小零食,外酥里嫩,特别香!

炸茄子
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食材清单

其他
  • 1勺五香粉
  • 1勺玉米淀粉
  • 2个茄子
  • 2个鸡蛋
  • 半勺白胡椒粉
  • 适量水
  • 适量面粉
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

741.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

7.0 克

6.0 克

317.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好材料:茄子削皮切成条块,蒜头切碎。

2

先把油倒到锅里,然后把切好的茄子倒进锅里,最好放的油能把茄子盖过,等到茄子五分熟的时候,放入切好的蒜头、豆豉、蚝油、适量的盐,控制好火候,等茄子熟透,起锅装盘。

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