🐟超级萌的糯米小鱼🐟#北鼎养生壶食谱#
简单
4人份
南瓜是大家都熟悉的一种，瓜菜类的食物，碳水化合物含量比较高，含有比较丰富的维生素，矿物质和膳食纤维。加上南瓜的口感带丝丝的甜。搭配糯米粉制作成的南瓜小点心也特别的软糯，可口。 用蒸的制作方式，好吃不上火，为秋季饮食增加一份轻润营养。
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食材清单
其他
- 10克大米粉
- 10克玉米淀粉
- 120克糯米粉
- 155克南瓜
豆制品
- 若干豆沙
营养成分
热量
750.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
10.0 克
糖
18.0 克
钠
916.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
