芒果布丁
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个芒果
- 250克牛奶
- 2片吉利丁
调味料
- 30克糖
营养成分
热量
221.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
607.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
取咖啡杯一个，先倒入芒果果拌半杯，再倒入鲜牛奶（是纯牛奶不可有其他添加味道），用勺子搅拌30秒（即变成固体）
2
放入冰箱冰镇30秒（也可以省略，个人喜好）
3
从冰箱拿出，挤上一朵奶油花，奶油花上放上一枚樱桃。完成，超简单，不过重点在于奶油花弄的好不好。
