山药枣泥椰蓉糕~孕妇点心
简单
4人份
山药能抗癌、养胃，预防糖尿病，哺乳还能提高妈妈的乳汁质量，增强宝宝的免疫力。
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食材清单
其他
- 10个大枣
- 2根山药
- 一勺面粉
- 亚麻籽
- 适量椰蓉
- 适量牛奶
- 黑，白芝麻
营养成分
热量
515.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
7.0 克
糖
3.0 克
钠
539.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
