炸鸡尖
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 20只鸡尖
- 2勺淀粉
- 2勺生抽
- 2勺蚝油
- 2勺面粉
- 4瓣蒜
- 适量勺黑胡椒粉
- 适量辣椒面
蔬菜类
- 适量葱
调味料
- 1勺盐
营养成分
热量
570.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
912.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.把鸡尖洗干净 控水
2
2.将炸鸡粉倒入鸡尖里腌制二十分钟
3
3.锅里下油（普通的油就好）等油微热就可下鸡尖
4
4.将鸡尖炸至金黄（小心被油溅到哈）多炸一小会儿确保熟透
5
5.把锅里多余的油倒出来 关火
6
6.倒入少许酱油 料酒 椒盐 辣椒粉（该放啥可以根据自己的口味调）
7
7.开小火搅拌均匀 等收汁就可以出锅了
8
再来点香菜调个色 然后就可以当零食解馋了
9
😄😄😄
