番茄饭
简单
4人份
很简单！手残也能做！为了拜脱黑暗料理我也是拼了！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一个番茄
- 大米
- 橄榄油
- 黑胡椒（粗磨）
调味料
- 盐
营养成分
热量
164.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
7.0 克
糖
1.0 克
钠
239.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆胡萝卜紫甘蓝 香肠 翻炒入锅
2
娃很捧场
