【山姆厨房】牛肉藜麦沙拉
简单
4人份
这款牛肉藜麦非常好吃，香气十足。藜麦和牛肉搭配，蛋白质非常丰富，是不错的brunch哦。
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食材清单
其他
- 1小勺橄榄油
- 1片约50g山姆-澳洲和牛牛霖
- 2根手指萝卜
- 3-4个口蘑
- 30g藜麦
- 少量芝麻菜
- 适量现磨黑胡椒
蔬菜
- 少量洋葱
调味料
- 适量海盐
营养成分
热量
532.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
5.0 克
糖
11.0 克
钠
106.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
