黑芝麻奇亚籽吐司
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克奇亚籽
- 150克牛奶
- 20克黄油
- 20克黑芝麻粉
- 250克高筋面粉
- 30克鸡蛋
- 3克酵母
调味料
- 30克细砂糖
- 3克盐
营养成分
热量
481.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
3.0 克
糖
2.0 克
钠
445.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
