好吃的南瓜包
简单
4人份
妈妈买回来的南瓜🎃 不爱吃炖的 炒的 煮的 自己做一个南瓜包吧
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食材清单
其他
- 小半个南瓜
- 适量糯米粉
- 适量豆沙馅
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
628.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
974.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把南瓜洗净去皮切成小薄片，放蒸锅上蒸熟
2
把蒸熟的南瓜放入碗中碾碎
3
放入白糖和糯米粉和成不黏手的面团
4
把年团取出一块，团成一个小碗状放入豆沙馅，包上
5
团成一个圆球
6
用牙签摁出南瓜的纹路。把水烧开，帘子上放一张油纸防止粘锅。放入南瓜球。蒸十五分钟。
7
其实放上枸杞更好看，家里没有只能放胡萝卜了
8
来一口，软软糯糯特别好吃
