🇰🇷韩国拌饭🇰🇷
简单
4人份
韩国拌饭——没有胃口的炎炎夏日来上一份，绝对让你胃口大开。也是减脂轻食路上的好搭档
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食材清单
其他
- 1个西葫芦
- 1个鸡蛋
- 1勺熟白芝麻
- 1根胡萝卜
- 2勺香油
- 3勺雪碧
- 3碗左右米饭
- 4-5朵香菇
- 适量橄榄油或食用油
蔬菜
- 1小把菠菜
- 1小把豆芽
调味品
- 2勺韩式辣酱
调味料
- 1小勺糖
营养成分
热量
126.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
484.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
