花生杏仁核桃露#麦子厨房料理机#

简单 4人份

天气越来越冷啦，来一杯杏仁花生核桃露吧

花生杏仁核桃露#麦子厨房料理机#
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食材清单

其他
  • 20克杏仁
  • 20克核桃
  • 20克花生
  • 250克纯牛奶

营养成分

热量

283.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

4.0 克

糖

13.0 克

钠

445.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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