南瓜奶黄包

简单 4人份

秋天是丰收的季节,五彩斑斓的季节,各种瓜果蔬菜上市。每次去市场看到金灿灿的南瓜都忍不住要带一个。南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维c,和钙磷等成分。不仅美味可口,而且有不可忽视的食疗作用。对于儿童佝偻病,青少年近视及中老年骨质疏松也有一定的预防作用。  这款南瓜奶黄包,简单快手,虽然只是一个普通的餐包,只是给了面团一点小小改变,却收获了大大的惊喜。超软的面包有着南瓜的清香,更有润滑细腻的奶黄内馅,一口咬一下,唇齿留香,一不小心一个就被消灭了。不仅营养丰富奶香浓郁,更有萌萌的南瓜造型,不论做早餐或下午茶,都会倍受欢迎的,小朋友看到也一定会很惊喜、爱不释手的。 还有一个多星期就是万圣节啦,周末的时候跟小朋友一起动手做一款简单又不失可爱的南瓜面包,用巧克力加一点简单的装饰,看起来是不是很有趣呢! 这款面包使用的是加入汤种的直接法,采用面粉:水=1:1的比例,使用95度开水来制作。加入汤种可以适当的延缓面包的老化,而且能够使面包的组织很柔软。

南瓜奶黄包
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • #奶黄馅部分:
  • #汤种部分:
  • 100克鸡蛋
  • 200克面包粉
  • 20克奶粉
  • 20克开水
  • 20克面包粉
  • 20克黄油
  • 25克中筋面粉
  • 25克全蛋液
  • 25克澄粉(小麦淀粉)
  • 30克黄油
  • 38克汤种
  • 40克淡奶油
  • 50克左右牛奶(根据南瓜泥的水量来调节)
  • 60克牛奶
  • 6克奶粉
  • 辅助材料:棉线20根(25一30cm/根)
蔬菜
  • 80克南瓜泥
调味料
  • 2.5克耐高糖酵母
  • 25克细砂糖
  • 2克盐
  • 60克细砂糖
谷物
  • #面团部分

营养成分

热量

452.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

8.0 克

10.0 克

270.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把南瓜泥,水,酵母,糖,一起放入面包机揉面30分钟,揉到出膜就差不多

2

揉好的面团发酵,大概一个小时,发到2倍大就可以

3

发好的面团,要排气,这个步骤很重要,可以借助压面机,省力些

4

排气完之后,分成需要的小剂子,一个40克左右,然后滚圆,再醒发15-20分钟这样

5

醒发好就可以包了,可以包自己喜欢的造型

6

成品

7

奶黄馅的材料:

8

奶粉45克

9

黄油25克

10

糖35克

11

澄粉10克,没有可以用面粉代替,主要增加粘性

12

水90克

13

做法:黄油隔水融化后,加入其他材料,上锅蒸30分钟,每隔10分钟搅拌下就行。蒸好放凉,放冰箱冷藏1个小时以上,然后分成小份即可

猜你喜欢

以假乱真的奶黄蘑菇包
以假乱真的奶黄蘑菇包
查看详情
冰皮奶黄月饼
冰皮奶黄月饼
查看详情
奶黄馅
奶黄馅
查看详情
芋香流沙奶黄包
芋香流沙奶黄包
查看详情