早餐系列_肉包
简单
4人份
新冠疫情，居家手痒
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食材清单
其他
- 10朵干香菇
- 220克牛奶
- 3勺蚝油
- 400g7:3肉糜
- 500克面粉
- 5克高活性干酵母
- 60克温水
- 一勺老抽
- 两勺生抽
- 适量生粉
- 适量胡椒粉
- 适量芝麻油
蔬菜类
- 5根葱
调味料
- 10克糖
营养成分
热量
587.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
454.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
