自制苹果醋

简单 4人份

发酵素对人体很有益处,苹果醋既可以减肥、又可以降脂。

自制苹果醋
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食材清单

其他
  • 1.5斤冰糖
  • 1瓶醋(海天酿造米醋或白米醋均可)
  • 2斤苹果

营养成分

热量

502.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

3.0 克

2.0 克

595.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备苹果

步骤 1
2

切片

步骤 2
3

自己家苹果,还带糖心的呢!

步骤 3
4

切片放入瓶中

步骤 4
5

铺一层冰糖

步骤 5
6

一层冰糖一层苹果片

步骤 6
7

放入醋

步骤 7
8

添八分满

步骤 8
9

OK

步骤 9
10

铺一层保鲜膜,

步骤 10
11

完成!

步骤 11

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