一碗相当于30片面膜的牛奶炖花胶
简单
4人份
满满的胶原蛋白，冷冻一会更美味哦！坚持常吃花胶桃胶炖牛奶，有美白、祛斑、祛皱、抗衰老等等美容养颜功效哦！
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食材清单
其他
- 100克花胶
- 15粒枸杞
- 250克纯牛奶
- 6颗红枣
蔬菜类
- 3片姜
营养成分
热量
428.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
231.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
