银耳桃胶皂角雪燕羹
简单
4人份
平时很经常煮的网红糖水，😍自己很喜欢，坚持吃一个月皮肤真的会越来越越好哦，难怪大家都说吃一碗等于30片面膜哈哈😄 💁🏼♀️准备食材：干银耳、桃胶、雪燕、皂角米、枸杞、红枣片、黄冰糖 😘😘😘😘😘😘😘😘😘 赶紧动手做起来吧！ 接下来会更新更多，喜欢请支持哟❤️
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食材清单
其他
- 1/2朵银耳
- 10克桃胶
- 10颗枸杞
- 10颗皂角米
- 12片红枣片
- 2克雪燕
调味品
- 适量黄冰糖
营养成分
热量
328.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
4.0 克
糖
12.0 克
钠
571.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
