清甜不腻的嫩豆腐慕斯

简单 4人份

豆腐是在盒马上买的咪咪绢豆腐,可即食,豆香很足,或者用普通的内脂豆腐也可以

清甜不腻的嫩豆腐慕斯
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食材清单

其他
  • 100克鸡蛋
  • 110克淡奶油
  • 135克马斯卡彭奶酪
  • 20克黄油
  • 40克牛奶
  • 55克豆腐
  • 5克吉利丁片
  • 5克蜂蜜
  • 60克低筋粉
  • 海绵蛋糕胚⬇️
  • 豆腐慕斯⬇️
肉类
  • 10克牛奶
调味料
  • 20克白砂糖
  • 50克白砂糖

营养成分

热量

601.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

9.0 克

5.0 克

611.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先做海绵蛋糕胚:全蛋液和白砂糖用电动打蛋器打发

2

打发至体积明显变大,蓬松发白,打蛋器提起来,蛋液滴落不会马上消失,这样就行了

3

倒入蜂蜜和牛奶打匀,筛入低筋面粉拌匀

4

黄油隔水融化

5

取一勺面糊,倒入融化的黄油,搅拌均匀

6

将其倒回剩余面糊,拌匀,这样黄油更能融入面糊

7

拌匀的面糊

8

烤盘铺油纸,倒入面糊

9

入烤箱180度烤15-20分钟

10

开始做慕斯:吉利丁片泡冰水软化

11

牛奶和嫩豆腐用料理棒打均匀

12

隔水加热豆腐牛奶,吉利丁片攥干水分,放入,搅拌至吉利丁片融化

13

马斯卡邦奶酪先用电动打蛋器打顺滑,再加白砂糖打顺滑

14

分次倒入豆腐牛奶,每次都要用打蛋器打匀了再加下一次

15

淡奶油也用电动打蛋器打至6成发,大概像老酸奶一样的质地

16

把淡奶油倒入豆腐奶酪糊,拌匀

17

海绵蛋糕用圆刻模刻圆

18

放一片在慕斯杯底

19

倒入慕斯液

20

再放一片

21

倒慕斯液,然后冰箱冷藏三小时左右凝固

22

装饰一下

23

开吃!

24

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