红豆酥（蛋挞皮版）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克红豆
- 1个蛋黄
- 3茶匙蜂蜜
- 5-10g食用油（玉米油）
- 6个蛋挞皮
营养成分
热量
404.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
131.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗好放高压锅大火煮沸改中小火20分左右，因为我量不多，时间也有点减少
2
有点难看，小火炒加白糖炒微干加猪油🐷继续炒，之所以加猪油是加它味道好
3
这是做好的样子，微凉后捏成团，
4
这个天气蛋挞皮提前五分钟左右拿出来就可以，不然太黏了不好,,Ծ^Ծ,,操作
5
捏成你喜欢的都可以，我比较懒👅
6
烤箱没预热十五分钟左右拿出来刷蛋液撒黑芝麻继续放烤箱里40分钟，（我家烤箱坏了只能手动，时间上也跟你们的不同，大家按自己的烤箱脾气来）
7
就是这个样子🧕给个评价，外酥里嫩？
8
里面是这样子滴，我是赞我的红豆馅呢还是蛋挞皮呢🤭
