狼牙土豆

简单 4人份

时间:约10-15分钟 难度:容易做🤞 份量:3人份

狼牙土豆
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食材清单

其他
  • #调料
  • 10g生抽
  • 1g孜然粉
  • 1g辣椒粉
  • 20g蒜末
  • 300g土豆
  • 5g醋
  • 适量食用油(油炸)
蔬菜
  • 根据口味添加葱花
  • 根据口味添加香菜
调味料
  • 1g盐

营养成分

热量

189.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

8.0 克

3.0 克

428.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

如图,切条,水开放土豆,煮三五分钟,想吃脆一点的就少煮一会儿,想吃面一点的就多煮一会儿,煮熟就好。

2

捞出沥干水,加调料: 小米椒,花椒面,小葱,油泼辣子,盐,少许糖,生抽,耗油,少许老抽,喜欢吃孜然的可以再加孜然粉

3

拌匀,装盘

4

秒光,留一根拍个照,哈哈

5

儿子忍不住喝了口汤😂😂😂😂

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