火锅配菜
简单
4人份
主要给自己看的，防止忘记哪些菜好吃
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食材清单
其他
- 扇贝
- 甜不辣
- 粉皮
- 肉类:::::
- 蔬菜::::::
- 蛋饺
- 豆芽
- 金针菇
海鲜
- 蟹棒
肉类
- 羊肉卷
蔬菜
- 土豆片
蔬菜类
- 生菜
营养成分
热量
140.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
566.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛腩肉块冰箱冻一下，然后拿出来切片
2
三种配菜洗干净切片切段摆盘
3
冬瓜片我自己切片，娃娃菜用的是大颗中心部分，比较嫩也大小适中
4
鱿鱼须洗干净，然后切段
5
蛋饺是自己制作，鸡尖洗干净摆盘
6
鸡毛菜我买的是特别特别小的洗干净摆盘
7
这就是食材全部上桌后的全家福啦
