蓝莓奶香麦片粥

简单 4人份
蓝莓奶香麦片粥
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 3人份白米粥
  • 适量燕麦
  • 适量牛奶
  • 适量蓝莓
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

184.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

6.0 克

糖

17.0 克

钠

748.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

低脂高纤：牛奶玉米燕麦粥
低脂高纤：牛奶玉米燕麦粥
查看详情
鸡蛋牛奶燕麦
鸡蛋牛奶燕麦
查看详情
【小森妈妈菜谱】滋润养颜桃胶雪莲子炖奶
【小森妈妈菜谱】滋润养颜桃胶雪莲子炖奶
查看详情
香蕉燕麦牛奶羹
香蕉燕麦牛奶羹
查看详情
返回菜谱列表