泰式菠萝炒饭-比一般饭店好吃多啦
简单
4人份
按泰国小哥的方法做泰国炒饭，真的很好吃哈哈
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食材清单
其他
- 1个菠萝
- 一两条葱
- 几个人吃就几个鸡蛋
- 几个人吃就几碗米饭
- 若干咖喱粉
- 若干淀粉
- 若干牛肉或猪肉或鸡肉
- 若干生抽酱油
- 若干蒜沫
- 若干蚝油
菌菇类
- 若干香菇
蔬菜类
- 半个洋葱
调味品
- 若干料酒
调味料
- 若干克盐
营养成分
热量
412.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
651.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息