春韭豆腐竹蛏汤

简单 4人份

竹蛏王是新鲜捞起的,普通市场不常见。配上春韭和滑嫩的豆腐,不用怎么调味,就汤鲜味美。

春韭豆腐竹蛏汤
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食材清单

其他
  • 1块豆腐
  • 300g竹蛏王
  • 半把嫩韭菜
  • 适量滚水
调味料
  • 少量盐
豆制品
  • 少许豆油

营养成分

热量

101.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

4.0 克

12.0 克

795.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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