猪肉饼汉堡

简单 4人份

不吃牛羊肉的人伤不起啊😅,但素猪肉鸡肉啥的也会很香哒,煎个美味哒猪肉饼,放在迷你汉堡坯里,怎一个香字了得~~😁😁 总结了下做法~存个档~方便以后用~☺️

猪肉饼汉堡
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食材清单

其他
  • 1个西红柿
  • 1个鸡蛋
  • 250克猪肉碎
  • 2个汉堡坯
  • 2个煎蛋
  • 2片芝士片
  • 一点点料酒
  • 少许生抽
  • 少许老抽
  • 适量面包糠
  • 适量黑胡椒
蔬菜
  • 两片生菜叶
蔬菜类
  • 三分之一个洋葱
调味料
  • 少许糖
  • 适量沙拉酱
  • 适量盐

营养成分

热量

327.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

9.0 克

11.0 克

700.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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