简单快手的凉拌金针菇
简单
4人份
平时我们吃凉拌菜不多，偶尔的一次尝试，让我们都爱上了这个凉拌菜，简单易学，分分钟搞定的美食可以丰富我们的餐桌，而且凉拌菜也更爽口，不管是炎热的夏季还是寒冷的冬天，都能给人舌尖上的冲击。
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 1把金针菇
- 1根胡萝卜
- 2勺味达美
- 3勺醋
- 5棵菠菜
- 半勺老抽
- 半勺香油
调味料
- 1勺辣椒酱
- 5克白糖
营养成分
热量
224.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
530.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
