炒方便面

简单 4人份

正处于减肥期间的我,十分想念烧烤店里的炒方便面,于是想尝试着自己做,结果不出意外的很好吃😋

炒方便面
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食材清单

其他
  • 1个西红柿
  • 1个鸡蛋
  • 1包方便面
  • 1根火腿肠
蔬菜
  • 少许葱蒜
蔬菜类
  • 少许青菜

营养成分

热量

179.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

5.0 克

10.0 克

496.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

方便面放入烧开的水中浸泡

2

散了就可以了,喜欢吃软的就泡三分钟。沥干备用。可以在面条上倒一勺酱油拌匀。

3

白菜切丝备用。可以根据家里现有的青菜,切丝儿炒就行。

4

打入一个鸡蛋放点儿盐。可以加一点点水。炒出来的鸡蛋更嫩。

5

鸡蛋炒成这个样子的时候加入白菜

6

翻炒,加入少许盐。根据个人喜欢这个时候可以加入老干妈或者小米辣。我是做给孩子吃,所以做的比较清淡。翻炒几下后,加入面条。

7

加入面条翻炒。一分钟左右起锅

8

出锅,简单吧!哈哈哈

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