可乐土豆饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一大勺橄榄油
- 一小勺黑胡椒
- 一片芝士片
- 土豆两个（小）
- 适量淀粉，蛋液，面包糠
调味料
- 一小勺盐
营养成分
热量
495.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
845.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先把玉米，胡萝卜，豌豆准备好，土豆切成厚片
2
土豆上锅蒸10分钟左右，然后用饭勺压成泥，洒上黑椒和半勺盐
3
将蔬菜丁和土豆泥混合，分四个圆饼
4
依次将饼蘸面粉，鸡蛋和面包糠，锅中倒入油，将饼放入锅中炸
5
炸到两面金黄时剩起，然后将炸好的饼倒入油锅中过油3s，保证更脆更香
6
最后摆盘，蘸番茄酱
