低油低糖的榴莲戚风

简单 4人份

榴莲这样的尤物直接吃好浪费。。。 其实放了榴莲,蛋糕口感就比较绵密,真的不需要多放油徒增热量,还有榴莲本身有甜度也可以适当减糖 这个方子需放 打蛋白专用的寒天粉,某宝有卖,日本进口的,不放的话我不敢保证不会出现问题 依旧用浅井17厘米加高

低油低糖的榴莲戚风
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食材清单

其他
  • 10克玉米油
  • 150克纯榴莲肉
  • 24克(根据面糊状态增减,不是很严格)水
  • 2克打蛋白专用寒天粉
  • 4个鸡蛋(带壳60克)
  • 75克低筋面粉
  • 8克奶粉
  • 几滴柠檬汁(蛋白用)
调味料
  • 20克细砂糖

营养成分

热量

606.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

8.0 克

17.0 克

952.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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