豆沙包
简单
4人份
美味诱人的豆沙包
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食材清单
其他
- 120g豆沙
- 185g牛奶
- 300g低筋面粉
- 30g蜜豆
- 3g酵母
- 8g猪油
- 馅料
调味料
- 20g糖
营养成分
热量
334.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
375.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有材料揉成面团
2
分成20克一份的小剂子
3
豆沙也同样分成10克相同大小的剂子，（一般是面团的一半份量即可）
4
取其中一个小面团擀平擀圆
5
放入豆沙
6
包成三角形，醒30分钟，冷水上笼蒸20分钟
