8m+自制鱼肉松(宝宝辅食)

简单 4人份

欢迎大家关注我的公众号“花姐小食光”,获取更多营养美味的辅食做法! 今天大厨花姐想和大家分享的,是自制鱼肉松~之前也做过一期猪肉松(点击蓝字查看),很多花粉表示很喜欢,但是都有一个疑问,能不能换成别的肉去做。在这里说明一下哈,猪肉松的做法换成牛肉和鸡肉都是可以的!那今天的这个鱼肉松,做法肯定和那个不一样了,详细看文中哈!我做的时候选择的是三文鱼,深海鱼相对来说脂肪比较低,富含不饱和脂肪酸,能促进宝宝大脑和身体发育,而且颜色鲜艳很容易引起宝宝食欲。你们动手做做就知道了哈!

8m+自制鱼肉松(宝宝辅食)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 300g三文鱼
  • 半个柠檬
蔬菜类
  • 3片姜
  • 三段葱

营养成分

热量

192.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

4.0 克

12.0 克

793.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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