宝宝版嫩豆腐
简单
4人份
鲜嫩的豆腐是很多宝宝都爱吃的食物。传统的豆腐做法是利用凝固剂，将豆浆点制成凝胶体。南方多用石膏点制，北方多用卤水点制，因此就有了南北豆腐之说。之前有不少朋友和我建议，啥时能出一个自制豆腐的方子，担心外面买的不健康想在家做。考虑到做豆腐需要专门的模具，所以我也一直在研究怎么让大家在家更简单的做出来。
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食材清单
其他
- 100g淀粉水
- 1根芦笋
- 2g生抽
- 3g干虾皮
- 3个鸡蛋
- 500g清水
- 80g黄豆
- 适量植物油
营养成分
热量
130.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
6.0 克
糖
15.0 克
钠
942.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
