菠萝炒饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1包果仁
- 1只个鸡蛋
- 半个菠萝
- 我额外加了一包果仁，里面有腰果，曼越梅，杏仁
蔬菜
- 少量洋葱
调味料
- 少量白糖
- 少量盐
豆制品
- 克青豆
营养成分
热量
440.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
530.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
